Was einem KI-Psychologen schreiben (Beispiele für heute)
Leerer Chat ist der harte Teil. Satz wählen, Safe Space öffnen, einfügen.
Schlaf
„01:40. Meeting vier Mal durchgespielt, Herz schnell. Zuerst den Körper.“
Schleife
„Ich lese eine Nachricht immer wieder. Bis morgen 17:00 verschieben.“
Arbeit nach Feierabend
„Laptop zu, ich streite noch mit Slack. 10 Minuten schließen, keine Produktivitätsrede.“
Panikwelle
„Brust eng. Keine Analyse. Lange Ausatmung und 5-4-3-2-1.“
Datenschutz
Chat-Text geht an den Server für die Antwort. Datenschutz.
Ein konkreter Satz schlägt eine perfekte Biografie.
Beispiel kopieren und Chat öffnen. Android: Google Play.
Einen Satz senden
Web oder Google Play.
Safe Space ist ein Selbsthilfe-Tool, kein Medizinprodukt und kein Ersatz für professionelle Hilfe. In einer Krise: Notdienst oder Telefonseelsorge.