KI-Therapeut, Meditationen und Übungen der kognitiven Therapie — alles in einer App. Beginnen Sie noch heute, für Ihr Wohlbefinden zu sorgen.
Evidenzbasierte kognitive Verhaltenstherapie-Methoden in einer praktischen App
Chatten Sie mit einem intelligenten KI-Assistenten auf Basis von Google Gemini. Erhalten Sie Unterstützung und Beratung rund um die Uhr.
Verfolgen Sie Ihren emotionalen Zustand, entdecken Sie Muster und verstehen Sie, was Ihre Stimmung beeinflusst.
PHQ-9, GAD-7 und weitere standardisierte Instrumente zum Verständnis Ihres Zustands.
15+ Audioübungen für Entspannung, Atmung und Achtsamkeit.
Personalisierte Karten mit Techniken zur Stress- und Angstbewältigung.
Bildungsinhalte über Depression, Angst, Schlaf, Beziehungen und mehr.
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"Safe Space hat mir geholfen, mit meiner Angst umzugehen. Der KI-Therapeut ist immer da, wenn ich Unterstützung brauche. Sehr empfehlenswert!"
"Das Stimmungstagebuch hat mir geholfen, meine Emotionen zu verstehen. Jetzt weiß ich, was meine Stimmung beeinflusst."
"Die Meditationen sind hochwertig. Ich nutze sie jeden Abend vor dem Schlafen — endlich schlafe ich gut!"
Wir verstehen, wie wichtig die Vertraulichkeit Ihrer persönlichen Informationen ist. Safe Space verwendet moderne Verschlüsselungstechnologien.
Safe Space ist eine Selbsthilfe-App für psychische Gesundheit mit KI-Therapeut, Meditationen, Stimmungstagebuch und Übungen der kognitiven Verhaltenstherapie (KVT).
Ja, die Basisversion von Safe Space ist völlig kostenlos. Es gibt ein Premium-Abonnement mit vollem Zugang zu allen Funktionen.
Ja, Ihre Daten sind mit moderner Verschlüsselung geschützt. Wir verwenden Firebase Authentication und Google Cloud mit hohen Sicherheitsstandards. Vollständig DSGVO-konform.
Safe Space ist ein Selbsthilfe-Werkzeug, kein Ersatz für professionelle Therapie. In Krisensituationen wenden Sie sich bitte an einen Fachmann oder rufen Sie die Telefonseelsorge an: 0800 111 0 111.
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